Gabinet Pomocy Psychologicznej

  • Konsultacja psychologiczna
  • Psychoterapia indywidualna
  • Psychoterapia par i małżeństw
  • Psychoterapia dzieci i młodzieży
O mnie

Doświadczenie i rozwój zawodowy.

Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie certyfikacji — realizuję szkolenie zgodne z wytycznymi Ministra Zdrowia, obejmujące 1600 godzin dydaktycznych. Specjalizuję się w psychoterapii par i mam wieloletnie doświadczenie w pracy z ludźmi w trudnych momentach życia.

Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Gdańskim, specjalizując się w patologiach społecznych oraz psychologii sądowo-penitencjarnej. Praktyczne doświadczenie kliniczne zdobywałam podczas stażu na oddziale młodzieżowym Szpitala Psychiatrycznego — czas ten znacząco ukształtował moje rozumienie problemów, z jakimi mierzą się młodzi ludzie i ich rodziny. Pracuję w nurcie systemowym i jestem członkiem nadzwyczajnym Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej w Poznaniu — przynależność tę można zweryfikować bezpośrednio na stronie WTTS (kliknij). Warsztat terapeutyczny nieustannie rozwijam właśnie w ramach tego towarzystwa.

Swoją zawodową drogę rozpoczęłam w 2012 roku, wspierając osoby bezrobotne nie tylko w odnalezieniu się na rynku pracy, ale również w odkryciu własnej motywacji, potrzeb i możliwości zawodowych. Z czasem moja praktyka objęła szersze obszary — dziś towarzyszę młodzieży, rodzicom i dorosłym, którzy przeżywają kryzysy, doświadczają straty lub szukają sposobu na poprawę relacji z bliskimi.

Wierzę, że dobra terapia opiera się na zaufaniu i rzetelności. Dlatego w swojej pracy ściśle przestrzegam Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa i regularnie korzystam z superwizji — zarówno grupowej, jak i indywidualnej — prowadzonej przez superwizorów WTTS.

Zdjęcie Główne

Ukończone szkoły

  • Wielkopolskie Towarzystwo Terapii Systemowej Kurs Zaawansowany / Poznań 2024 r.
  • Wielkopolskie Towarzystwo Terapii Systemowej Kurs Podstawowy / Poznań 2022 r.
  • Studium Terapii Par (140 h) / Wrocław 2020 r.
  • Uniwersytet Gdański (5-letnie jednolite studia magisterskie) — kierunek: Psychologia / 2011 r.

Ukończone szkolenia

  • Systemowa terapia relacyjna w zaburzeniach odżywiania: praca z anoreksją i bulimią w różnych formach pracy i w różnych grupach wiekowych./ Poznań 2026 r. / prowadzący dr Lisa C. Fellin
  • Praca systemowa z parami / Poznań 2025 r. / prowadzący dr Tilman Staemmler
  • Systemowy coaching dla rodziców - metody w pracy z rodzicami (100 h) / Poznań 2025 r. / prowadzący Andreas Wahlster
  • Nie-zmiana. Co robić, gdy nic się nie zmienia / Poznań 2024 r. / prowadzący Andreas Wahlster
  • Organizacja placówek medycznych i wskazania do farmakoterapii / Poznań 2024 r. / prowadzący dr med. Dorota Łojko
  • Psychopatologia i diagnoza nozologiczna / Poznań 2023 r. / prowadzący dr med. Dorota Łojko
  • Wprowadzenie do psychoterapii traumy. Podejście systemowo-integracyjne / Poznań 2023 r. / prowadzący mgr Maria Kasprowicz, mgr Katarzyna Małkowicz
  • Systemowa terapia zaburzeń jedzenia / Poznań 2023 r. / prowadzący dr n. med. Małgorzata Talarczyk
  • Co każdy terapeuta powinien wiedzieć o nieprawidłowo rozwijającej się osobowości u nastolatków / Warszawa 2023 r.
  • Pomiędzy chorobą psychiczną a zaburzeniami zachowania dzieci i młodzieży - diagnostyka i planowanie interwencji terapeutycznych / Sopot 2021 r.
  • Dialog motywujący / Kraków 2021 r.
  • Psychoterapia młodzieży - techniki pracy z nastolatkami / Warszawa 2021 r.
  • Zachowania autodestrukcyjne u dzieci i młodzieży / Poznań 2021 r.
  • Diagnoza i terapia CBT zaburzeń afektywnych - depresja, mania / Wrocław 2020 r.
  • Techniki relaksacji i trening uważności poprzez zabawę w terapii dzieci i młodzieży / Poznań 2020 r.
  • Terapia zabawą i narzędzia pracy terapeutycznej z dziećmi i młodzieżą / Poznań 2019 r.
  • Praca terapeutyczna z dzieckiem w sytuacji rozwodu / Poznań 2019 r.
  • TSR - metoda pracy z klientem indywidualnym oraz grupą / Lublin 2017 r.
  • Metoda hiszpańska - rozwijanie indywidualnych cech ułatwiających zdobycie zatrudnienia / Kraków 2013 r.
Oferta

Zakres pomocy.

Czasem trudno od razu nazwać to, co dzieje się w życiu, ale można wyraźnie czuć zmęczenie, napięcie, zagubienie albo coraz większy ciężar codziennych spraw. Pomoc psychologiczna może być wtedy bezpieczną przestrzenią do przyjrzenia się swoim emocjom, relacjom i doświadczeniom, a także do spokojnego szukania sposobów na zmianę i odzyskanie większej równowagi. Jeśli chcesz dowiedzieć się, jaka forma wsparcia będzie najbliższa Twoim potrzebom, zadzwoń: 519 390 709.

Konsultacja psychologiczna
01

Konsultacja psychologiczna

Jest spotkaniem z psychologiem, której celem jest poznanie sytuacji życiowej osoby zgłaszającej się po pomoc, dając jednocześnie możliwość zidentyfikowania przyczyn problemów, z jakimi się ta osoba boryka. Spotkanie to jest doświadczeniem podczas, którego nie tylko zapoznaję się z historią i problemami pacjenta, ale i on ma okazję do zapoznania się ze mną i moim gabinetem. Pacjent dzięki niemu może określić czy psycholog jest dla niego odpowiednią osobą (specjalistą), czy czuje się z nim bezpiecznie, czy będzie mógł mu zaufać i z nim współpracować.

“Życie nie toczy się tak, jak powinno, ale jest takie jak jest. Sposób w jaki sobie z tym radzisz, stanowi całą różnicę.”
Virginia Satir - amerykańska psychoterapeutka
Terapia indywidualna
02

Terapia indywidualna

To cykl spotkań pacjenta z terapeutą. Celem terapii indywidualnej jest przede wszystkim poprawienie jakości życia pacjenta, pomaga znaleźć najlepsze rozwiązania, pokazuje konfliktowe obszary. Jest formą pomocy oferowaną pacjentowi, której głównym narzędziem jest rozmowa, z zastosowaniem również innych metod psychologicznych. Terapia służy zmianie, wsparciu i rozwojowi poprzez lepsze zrozumienie siebie, swoich potrzeb oraz stosowanie właściwych sposobów na pomaganie sobie samemu.

“Żadna droga w moim życiu nie była tak długa jak ta, która miała mnie zaprowadzić do mnie samej.”
Alice Miller - terapeutka i pisarka
Terapia par i małżeństw
03

Terapia par i małżeństw

Jest formą psychoterapii, w której uczestniczy małżeństwo lub osoby pozostające w innym związku partnerskim, przeżywające kryzys i narastające nieporozumienia. Wspólne spotkania mają na celu przełamać bariery komunikacyjne i emocjonalne w związku, rozpoznać aktualny problem pary jak również każdego z partnerów z osobna, oraz przyjrzeć się w jaki sposób zachowanie jednego z partnerów uaktywnia zachowanie drugiego. Mają pomóc partnerom usunąć przyczyny konfliktu oraz nauczyć funkcjonowania w związku z korzyścią dla obojga.

“Nie brak miłości, ale przyjaźni, czyni małżeństwa nieszczęśliwymi.”
Friedrich Wilhelm Nietzsche - filozof, filolog, prozaik, poeta
Terapia dzieci i młodzieży
04

Terapia dzieci i młodzieży

Jest skierowana do osób, które nie ukończyły osiemnastego roku życia. To proces regularnych spotkań z dzieckiem/nastolatkiem, które odbywają się we współpracy z rodzicami. Stosowane są metody i techniki pomagania, które służą wspomaganiu zdrowego rozwoju dziecka i zdrowej relacji rodzice-dzieci. Terapię dziecka rozpoczynam od spotkań mających charakter konsultacji psychologicznej z rodzicami. Podczas konsultacji zbieram wywiad od rodziców lub opiekunów prawnych odnośnie zgłaszanego problemu. W związku z tym na pierwsze spotkanie zapraszam samych rodziców. Zazwyczaj od drugiej wizyty, pracuje sama z dzieckiem.

“Rodzice nie wychowują dzieci dla siebie, tylko dla świata i dla nich samych. Kiedy chcą być dobrymi rodzicami, starają się oprócz korzeni dawać dzieciom także skrzydła.”
Agnieszka Stein - psycholog dla rodziców
Zdjęcie Gabinetu
Zdjęcie Gabinetu
Zdjęcie Gabinetu
Gabinet

Miejsce także jest częścią procesu.

Przestrzeń ma znaczenie, ponieważ w procesie pomocy ważne jest nie tylko to, co zostaje wypowiedziane, ale również to, w jakich warunkach można się zatrzymać, poczuć bezpiecznie i skierować uwagę na własne emocje oraz doświadczenia. Detale pomagają pokazać atmosferę spokoju, uważności i obecności, która wspiera cały proces spotkania.

Proces współpracy

Spokojny proces terapii, jasne zasady i czytelna organizacja spotkań.

Czas trwania całej psychoterapii jest uzależniony od ustalonych celów i złożoności zagadnień, nad którymi klient i terapeuta pracują. Kilka pierwszych spotkań służy poznaniu aktualnej i przeszłej sytuacji życiowej klienta, jego planów i oczekiwań. Te sesje kończą się zdefiniowaniem celów terapii i ustaleniem zasad współpracy.

Czas trwania sesji 50 minut
Pary i rodziny 60 minut
Ważna informacja

Spóźnienie na sesję nie wydłuża czasu jej trwania.

Separator
“Kiedy patrzę na świat, jestem pesymistą, ale kiedy patrzę na ludzi, jestem optymistą.”
Carl Rogers - amerykański psycholog i psychoterapeuta
Cennik

Koszt spotkań

Spotkania indywidualne

Konsultacja psychologiczna

200 zł

Psychoterapia indywidualna

200 zł

Psychoterapia dzieci i młodzieży (od 13 roku życia)

200 zł
Relacje i rodzina

Psychoterapia par i małżeństw

260 zł

Psychoterapia rodzinna

260 zł
Organizacja

Najważniejsze zasady

Termin wizyty można zmienić lub odwołać najpóźniej 24 godziny przed planowanym spotkaniem. Proszę pamiętać, że wizyta odwołana w czasie krótszym niż 24 godziny przed jej rozpoczęciem podlega pełnej opłacie. Sesje online odbywają się po wcześniejszym opłaceniu, a płatność za pierwszą konsultację realizowana jest przelewem dzień przed wizytą.

Czas
50 / 60 minut

W zależności od rodzaju spotkania.

Formy płatności
Gotówka, BLIK, przelew
Rezerwacja
Telefon lub formularz
ZNANY LEKARZ

Umów wizytę online.

Istnieje możliwość umówienia wizyty online, jednak zachęcam do wcześniejszego kontaktu telefonicznego, który może pomóc we wstępnym omówieniu trudności i dobraniu odpowiedniej formy wsparcia.Istnieje możliwość umówienia wizyty online za pośrednictwem strony. Zachęcam jednak do kontaktu telefonicznego. Pierwsza rozmowa jest bardzo ważnym elementem dalszego procesu psychoterapii – pozwala wstępnie się poznać i lepiej zrozumieć, z czym zgłasza się pacjent.

Formularz kontaktowy

Napisz wiadomość.

Jeśli chcesz zadać pytanie lub umówić konsultację, wypełnij formularz poniżej.

Kontakt bezpośredni

Dogodna forma kontaktu.

W celu umówienia wizyty lub uzyskania dodatkowych informacji można skorzystać z kontaktu telefonicznego albo formularza kontaktowego. Obie formy kontaktu zapewniają wygodny sposób przesłania pierwszej wiadomości, dzięki czemu łatwiej przedstawić swoje potrzeby i otrzymać odpowiedź w możliwie najdogodniejszej formie.

Telefon 519 390 709
Adres

ul. Okrzei 18, lok. 510, 64-920 Piła

Forma spotkań

Stacjonarnie w Pile oraz online.